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心を軽くする言葉

毎日、悩みを抱えている人にとって、心を軽くする事はとても重要。  「心が軽くなる状態」というのは、文字通り、何かしらの言葉を発すると自分の心がスゥ〜っと軽くなる状態の事です。  今の僕の場合は、「大丈夫」が一番心を軽くしてくれます。

「そのままでいいんだよ」っていうのが納得できなかった話

引き寄せのサイトや本を読んでいると、「そのままmでいいんだよ」「「あなたの存在自体が完璧だよ」って行った類の考えを目にします。現実にもがき苦しんでいた頃に、こうした考えを目にし、「自分は完璧なんだ」と思い込もうと唸りながら頑張った事があります。来る日も来る日も「自分は完璧なんだ」「そのままでいいんだ」とアファし続けました。しかし、一向に現状は変わる事なく、自分に

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